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내면 근력 (두려움,시각화훈련,아쉬웠던점)

저는 항상 중요한 발표나 시험을 앞두고 "이번엔 꼭 잘해야 한다"는 생각이 강해질수록 몸이 굳어버립니다.대학교 3학년 때, 취업 지원에 토익 850점이 꼭 필요했습니다. 모의고사에선 늘 880점 안팎이 나왔는데, "이번이 마지막 기회"라는 생각이 가득했습니다. 시험 당일, 리스닝에서 한 문제를 놓치자 "이러면 850 안 나온다"는 생각에 사로잡혔고, 그사이 세 문제가 연달아 지나갔습니다. 결과는 815점. 실력이 아니라 압박이 아는 것조차 꺼내지 못하게 만든 거였습니다. 짐 머피의 『내면 근력』은 바로 그 지점을 다루는 책입니다. 결과에 집착할수록 실력이 안 나오는 이유, 그리고 그 상태에서 벗어나는 훈련법을 이야기합니다. 저자 짐 머피는 누구인가짐 머피는 세계 정상급 운동선수와 기업 리더들을 코칭해 온..

카테고리 없음 2026. 10. 21. 07:58
저스트 킵 바잉 (시간 지평, 적립식 투자, 4% 룰)

완벽한 타이밍을 잡으려고 1년을 기다렸는데, 그냥 꾸준히 산 사람보다 수익이 낮다면 어떨까요? 저는 작년 여름 하락장에서 매수 버튼 앞에서 손이 멈췄고, 그 한 달을 건너뛴 대가를 반등장에서 고스란히 치렀습니다. 『저스트 킵 바잉』은 바로 그 순간을 데이터로 설명해 주는 책입니다. 저자 닉 매기 울리는 투자 블로그 'Of Dollars And Data'를 운영하며, 2022년 이 책에서 저축과 투자에 관한 질문들을 데이터로 하나씩 풀어냅니다. 이 글에서는 책에서 제게 가장 와닿은 세 가지 주제를 제 경험과 함께 정리해 봤습니다. 시간 지평: 저축과 투자를 나누는 기준선투자를 시작하기 전에 먼저 물어야 할 질문이 있습니다. "이 돈, 언제 써야 하는가?" 저는 이 질문을 건너뛰고 2년 뒤에 쓸 비상금까지 ..

카테고리 없음 2026. 10. 20. 15:34
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